Для приготовления необходимо взять следующее:

• Кукуруза (в жестяной банке
• типа "Бондюэль"); отварной рис 300 г; 100 г майонеза; один большой зеленый огурец; 2 отварных яйца; зелень: укроп
• петрушка
• зеленый лук; крабовые палочки (от 100 до 250 г
• по вкусу); можно 1 большую тертую морковь.

Все ингредиенты тщательно перемешать и поставить в холодильник для пропитки (примерно на час). Салат получается очень легкий, вкусный и находка для тех, кто на диете, т. к. содержит питательные продукты, с небольшим количеством калорий.