Для приготовления необходимо взять следующее:

• На 500 г рыбы: 1 ст. ложка растительного масла
• 1 луковица
• 1/2 ст. ложки горчицы
• 1-2 помидора
• перец и соль по вкусу.

Разделанную рыбу разрезать на порции, посыпать перцем, обвалять в муке и слегка обжарить. Нарезать тонкими кольцами репчатый лук и обжарить. В посуду, смазанную маслом, сложить лук, нарезанные кружочками помидоры, рыбу, горчицу (готовую горчицу разбавить 2 ст. ложками холодной воды) и, закрыв крышкой, тушить на слабом огне.